Dónde entrenar este verano gratis en Antofagasta

Deporte IND
Foto: IND

Históricamente Antofagasta se ha caracterizado por el alto índice de personas que realizan actividad física, es por esto que cada vez son más las instituciones que ofrecen una amplia gama de actividades relacionadas con el área de la salud y el fitness.

La Corporación Municipal de Desarrollo Social de Antofagasta (CMDS) en la actualidad cuenta con más de un centro deportivo dedicado a entregar recreación y actividades promotoras de la salud  a la comunidad antofagastina de forma gratuita.

El más reciente se encuentra ubicado en Av. Argentina 2327, sector Coviefi, donde diariamente se realizan talleres abiertos a la comunidad.

“Acá lo que tenemos distinto es que tratamos de fomentar la vida en familia, por eso tenemos talleres para el adulto mayor, niños, jóvenes y adultos”, señaló Edgardo Navea, administrador de este recinto deportivo.

Es necesario señalar que además se imparten clases de natación para todos los niveles durante la semana. Para más información puede contactarse a través del Facebook: Complejo CMDS.

TALLER HORARIO
Zumba LU-MA-MI-JU-VI

9:00 – 10:00

Fitness GAP LU-MI-VI

10:00 – 11:00

Entrenamiento Funcional MA-JU

10:00 – 11:00

Baby Fútbol (Niños de 6 a 12 años) LU-MI-VI 16:00 – 18:00
Pilates LU-MI-VI

18:00 – 19:00

Step Aeróbico LU-MI

19:00 – 20:00

Judo (Desde 11 años) MA-JU

16:30 – 18:30

Hockey Patín (Niños entre 6 – 12 años) MA-JU

16:00 – 18:00

Karate – DO LU-Mi

15:30 – 16:30

Yoga Kundalini 19:00 – 20:00

Así mismo el Instituto Nacional del Deporte (IND) ofrece talleres dictados por profesionales del área deportiva en Antofagasta.

Los programas más destacados por su diversidad de disciplinas son mujer y deporte, destinado a mujeres de 18 años o más y jóvenes en movimiento, dirigido a personas entre 15 y 29 años.

Pamela Urnia, encargada del sub componente jóvenes en movimiento aclaró que las actividades realizadas en el verano continúan durante todo el año y no requiere una previa inscripción para asistir.

“El enfoque es buscar que los jóvenes se adhieran a la actividad física de forma sistemática, crear hábitos deportivos y por tanto una vida más saludable, es por esto que no solo se abarcan deportes tradicionales sino  también  deportes urbanos” agregó Urnia.

TALLER HORARIO LUGAR SUB COMPONENTE
Hidrogimnasia MA-JU-VI 15:00 – 16:00 Piscina Olímpica Mujer y deporte
Spinning MA-MI-JU 14:00 – 15:00 Explanada Piscina Olímpica Mujer y deporte
Hidrogimnasia MA-MI-JU 14:00 – 15:00 Piscina Olímpica Mujer y deporte
Zumba 1 LU-MI 9:00 – 10:30 Polideportivo Centenario Mujer y deporte
Zumba 2 MA-JU 18:30 – 20:00 Gimnasio Guibaldo Ormazabal Mujer y deporte
Zumba by Strong LU-MI-VI 16:00 – 17:00 Gimnasio Guibaldo Ormazabal Mujer y deporte
MegaDance MA-JU 17:00 – 18:30 Polideportivo Centenario Mujer y deporte
Fitness de Combate MA-JU 8:30 – 10:00 Polideportivo Centenario Mujer y deporte
Mini Trampolín LU-MI-VI 10:00 – 11:00 CDMS Sur Mujer y deporte
Calistenia MA-JU-SA 18:30 – 19:30 Parque de calistenia Balneario Municipal Jóvenes en movimiento
Acroyoga LU 11:30 -13:00

VI 15:30 -17:00

CDMS Sur Jóvenes en movimiento
Parkour Mi 21:00 – 22:30

Do 16:00 – 14:30

Polideportivo Centenario y Parque Juan Lopez Jóvenes en movimiento
Basquetbol LU-MA-JU 21:00 – 22:00 Polideportivo Centenario Jóvenes en movimiento
Danzas Urbanas LU-MI-VI 20:00 – 21:00 CDMS Sur Jóvenes en movimiento
Skate MA 19:30 – 21:00

VI 17:30 – 19:00

Mall Plaza Antofagasta Jóvenes en movimiento

Por otro lado, el área de deporte y recreación de la Municipalidad de Antofagasta realiza clases deportivas gratuitas en diversos puntos de la ciudad.

Para participar solo es necesaria una previa inscripción al correo electrónico participa.deporte@imantof.cl.

TALLER HORARIO LUGAR
Armonía LU-MI-VI

9:00 – 10:00

Estadio Regional
Fit Folk LU-MI-VI

10:00 – 11:00

Estadio Regional
Fight Do MA-JU

9:00 – 10:00

Estadio Regional
Dance Fit Ma-JU

10:00 – 11:00

Estadio Regional
Atletismo LU-VI

19:00 hrs.

Estadio Regional
Gimnasia Rítmica MA-JU

18:00 – 19:00

Estadio Regional
Vecinos Fit MA-VI

18:00 – 19:00

 
Stretching MA-JU

17:00 – 18:00

Estadio Regional
Hidro fit LU-MI-VI-SA

9:00 hrs

Playa Trocadero
Fight Do LU-MI-VI 10:00 hrs.

MA-JU 18:00 hrs.

Playa Trocadero
Fit folk MA-JU 9:00 hrs.

MA-JU 20:00 hrs.

Playa Trocadero
Dance Fit LU-MI-VI 11:00 hrs.

MA-JU 19:00 hrs.

Playa Trocadero
All Fitness LU-MI-VI

9:00 hrs.

Techado Empalme
Dance Fit LU-MA-MI-JU-VI

9:00 hrs.

Techado Empalme
Fit Folk LU-MA-MI-JU-VI

9:00 hrs.

Techado Empalme
Fútbol femenino MA-JU 18:00 hrs Parque Juan López
All Fitness SA 11:00 hrs. Parque Juan López
Fit Folk SA 12:00 hrs. Parque Juan López
Ubound Sa 10:00 hrs. Parque Juan López